Trainingen

  Maandag Woensdag Donderdag Zaterdag
 Panda's (4 jaar t/m 5 jaar)        08u45 - 09u30 
 Tijgers (6 jaar t/m 7 jaar)        09u30 - 10u30
 Draken (8 jaar t/m 9 jaar)
 Draken (10 jaar t/m 11 jaar)
       10u30 - 11u30
 11u30 - 12u30
 Draken (wit-oranje en hoger)
 Draken (wit en wit-geel)

 18u00 - 19u00  17u15 - 18u15    
 Junioren (12 jaar t/m 15 jaar)   19u00 - 20u00  16u00 - 17u15     
 Volwassenen (vanaf 15 jaar)  20u00 - 21u30     20u00 - 21u30   10u00 - 12u00*
 Competitie => zie SHOURI    14u00 - 16u00    
 Vrije training (+15 jaar)  18u00 - 20u00  14u30 - 18u00    10u00 - 12u30


Voetnoot

 Junioren (middelbaar) mogen bij de volwassenen meetrainen tijdens schoolvakanties.

 Medische keuring is aangewezen, maar niet verplicht. 

* Programmatraining (zonder begeleiding) volwassenen op zaterdag (10u00 tot 12u00) in de yoga zaal.